①呼吸の深さ ②かみ合わせ ③身体の軸 この３点についてそれぞれ自分が体感したことをお伝えします。 まず①呼吸の深さですが、前回のブログで感じたのとは違い、セッション後は 明らかに肺の膨らみを感じました。横隔膜全体がブワァーっと広がる感じです。 こ…